お便り紹介（11月）・上大岡

2か月ほど入院した時、その間は朝日新聞が読めませんでした。退院後久しぶりに読んでみると新たな面白さを発見できました。
森が丘/のりさん様(60代)

大変な時期を乗り越えられましたね。新たな面白さを発見は何よりです。紙面ビューアーの登録をすると無料で入院時も画面でお読みいただけるのでお勧めです。

ベルマーク横に並んだ二つの赤いベルマーク、「良い行いは、きっと誰かが見ているよ」素敵です、知りませんでした。一日一善を目指します。
森が丘/カコ様(70代)

先月号ちょっといい話「交通広告」最優秀部門賞受賞という内容でした。

昨年、朝日新聞の記事『天野恵子医師』を読み、私も筋力トレーニングのパーソナルトレーニングを受けて、手すりなしで階段を乗降でき、体もこまめに動かせるようになり、奇跡のような体の変化に幸せいっぱいで生活しています。筋力トレーニングは素晴らしい!!　朝日新聞のおかげ！
笹下/I様(70代)

ご自身も75歳から筋トレをスタートしたという82歳、現役医師で「女性外来」のパイオニアの「筋トレに遅いの文字はない」という言葉は説得力がありますね。体の不調を歳のせいだから仕方ないと思いがちですが、加齢によって筋肉量が減ることで腰・ひざの痛みや動脈硬化につながる恐れがあるそうです。

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先月の募集テーマより
《最近、熱中していること》

バードウォッチングにハマっています。久良岐公園や舞岡公園、金沢自然公園などいい運動にもなります。ここ数年は鳥の数や種類が減っているように感じていて、ちょっと心配です。　
上大岡西/ター坊様(60代)

自然の中で野鳥のさえずり、羽の彩りやしぐさ、楽しみいっぱいですね。

熱中しているとは少し大げさですが英語の勉強です。親戚の子の海外留学に感化されてTOEIC高得点目指して自分なりに頑張っております。
上大岡東/Ｔヒロ様(50代)

目標があるって素晴らしい！他に「転職を機に新たな仕事に熱中」という方も。

一人旅にハマっています。横浜はやっぱり一番大好きな街ですが、新しい街も知りたくて始めてみました。一人というと孤独なイメージがありましたが、好きな時に好きな場所を好きなだけ旅できるということは最高の贅沢だと気付きました！これからも見聞を広め、自分らしい楽しみ方を見つけていきたいです！
森が丘/まめたん様(20代)

自分を見つめる機会にもなって成長のための貴重な経験ですね。